Kan gravide spise sennepssaus?

Sennepssaus – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Sennepssaus er trygt å bruke under svangerskapet. helsenorge.no

Fett er en viktig del av kostholdet og bidrar til opptak av fettløselige vitaminer. helsenorge.no

Velg gjerne umettet fett fra planteoljer og fisk. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

442 kcal1827 kJ
Protein
2.6 g
Folat (B9)
3.0 µg
Jern
0.8 mg
Kalsium
45 mg
Vitamin D
0.3 µg
Omega-3
1.8 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
0.5 µg
Sink
0.3 mg
Selen
3.0 µg
Vitamin A
12 RAE
Vitamin C
3.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert