Kan gravide spise tebriks?
Tebriks er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Tebriks er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
303 kcal 1273 kJ
Protein 9.2 g
Folat (B9) 48 µg
Jern 1.0 mg
Kalsium 45 mg
Vitamin D 1.1 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.2 µg
Jod 9.0 µg
Sink 1.2 mg
Selen 3.0 µg
Vitamin A 73 RAE
Vitamin C 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet