Kan gravide spise müslirundstykke?

Også kjent som: müslibolle

Müslirundstykke – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Müslirundstykke er bakt brød med frø og korn, og er trygt under svangerskapet. mattilsynet.no

For rundstykker med pålegg, unngå upasteurisert ost og spekemat. Brunost, kokt skinke og hardost er trygge. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

336 kcal1408 kJ
Protein
11 g
Folat (B9)
41 µg
Jern
2.0 mg
Kalsium
129 mg
Vitamin D
0.3 µg
Omega-3
0.8 g
Vitamin B12
0.3 µg
Jod
40 µg
Sink
1.5 mg
Selen
4.0 µg
Vitamin A
82 RAE
Vitamin C
1.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert