Kan gravide spise pommes frites?
Også kjent som: pommes frites, fries, friterte poteter
Pommes frites
TRYGTVår vurdering ut fra de generelle kostholds- og hygienerådene er at nylaget, varm pommes frites kan spises i svangerskapet. helsenorge.no helsenorge.no
Sist oppdatert: 2026-10-27
Hva sier forskningen?
Helsenorge anbefaler god mathygiene og at varm mat serveres rykende varm. helsenorge.no
Begrens salte og fete matvarer som del av et variert kosthold. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
158 kcal664 kJ
- Protein
- 2.5 g
- Folat (B9)
- 14 µg
- Jern
- 1.0 mg
- Kalsium
- 8.0 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 1.0 µg
- Sink
- 0.4 mg
- Selen
- 0 µg
- Vitamin A
- 0 RAE
- Vitamin C
- 13 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Er pommes frites forbudt når man er gravid?
Norske kostråd anbefaler å begrense salte og fete matvarer, ikke et generelt forbud mot slike matvarer i svangerskapet. helsenorge.no