Kan gravide spise galiamelon?

Hva sier forskningen?
Galiamelon er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no
Frukt og bær er rike på vitaminer, mineraler og fiber. mattilsynet.no helsenorge.no
Vask alltid frukt og bær godt før du spiser dem. mattilsynet.no helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
32 kcal137 kJ
- Protein
- 0.5 g
- Folat (B9)
- 25 µg
- Jern
- 0.2 mg
- Kalsium
- 14 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 0 µg
- Sink
- 0.1 mg
- Selen
- 0 µg
- Vitamin A
- 1.0 RAE
- Vitamin C
- 16 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet