Kan gravide spise persillerot?

Persillerot
TRYGTPersillerot er trygt for gravide. Husk å vaske grønnsaker godt. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Persillerot er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no
Grønnsaker er en viktig del av et variert kosthold og gir viktige næringsstoffer til deg og babyen. mattilsynet.no helsenorge.no
Vask alltid grønnsaker godt før bruk for å fjerne eventuelle jordrester og bakterier. mattilsynet.no helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
44 kcal185 kJ
- Protein
- 1.6 g
- Folat (B9)
- 31 µg
- Jern
- 0.6 mg
- Kalsium
- 42 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 0.4 µg
- Sink
- 0.6 mg
- Selen
- 0 µg
- Vitamin A
- 1.0 RAE
- Vitamin C
- 22 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet