Kan gravide spise delfiakake?
Delfiakake er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Delfiakake er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
531 kcal 2200 kJ
Protein 4.7 g
Folat (B9) 9.0 µg
Jern 1.8 mg
Kalsium 35 mg
Vitamin D 0.3 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.3 µg
Jod 9.0 µg
Sink 0.8 mg
Selen 3.0 µg
Vitamin A 20 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet