Kan gravide spise goro?
Hva sier forskningen?
Goro er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
466 kcal1945 kJ
- Protein
- 5.8 g
- Folat (B9)
- 7.0 µg
- Jern
- 0.7 mg
- Kalsium
- 31 mg
- Vitamin D
- 2.9 µg
- Omega-3
- 0.1 g
- Vitamin B12
- 0.2 µg
- Jod
- 15 µg
- Sink
- 0.4 mg
- Selen
- 4.0 µg
- Vitamin A
- 246 RAE
- Vitamin C
- 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Relatert
BerlinerkransTrygtBiscottiTrygtBrune pinnerTrygtHavremakronerTrygtHvite kakemennTrygtKavringTrygtKokosmakronerTrygtKransekakeTrygtKrumkakerTrygtMarengsTrygtMüslibarTrygtNapoleonshattTrygtPannekakerTrygtPepperkakerTrygtPeppernøtterTrygtSandkakeTrygtSerinakakerTrygtSirupssnipperTrygtSvelerTrygtVaflerTrygtKjeksTrygt