Kan gravide spise iskrem?

Også kjent som: fløte, krokan, salt karamell, vanilje, vaniljeis

Hva sier forskningen?

Iskrem er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Søtsaker bør spises i moderate mengder som del av et variert kosthold. helsenorge.no

Høyt sukkerinntak kan bidra til uønsket vektøkning og svangerskapsdiabetes. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g
173 kcal 724 kJ
Protein 3.1 g
Folat (B9) 7.0 µg
Jern 0.1 mg
Kalsium 100 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.3 µg
Jod 21 µg
Sink 0.3 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 55 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert

MelkesjokoladeTrygtSukkerTrygtKakeForsiktighetYoghurtTrygt