Kan gravide spise glassnudler?
Glassnudler er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Glassnudler er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
210 kcal 892 kJ
Protein 0.1 g
Folat (B9) 0.9 µg
Jern 1.0 mg
Kalsium 15 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0 µg
Sink 0.3 mg
Selen 5.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet