Kan gravide spise brownies?
Hva sier forskningen?
Brownies er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
464 kcal1941 kJ
- Protein
- 3.3 g
- Folat (B9)
- 7.0 µg
- Jern
- 1.2 mg
- Kalsium
- 31 mg
- Vitamin D
- 0.3 µg
- Omega-3
- 0.5 g
- Vitamin B12
- 0.2 µg
- Jod
- 8.0 µg
- Sink
- 0.9 mg
- Selen
- 3.0 µg
- Vitamin A
- 17 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet