Kan gravide spise brownies?
Brownies er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Brownies er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
464 kcal 1941 kJ
Protein 3.3 g
Folat (B9) 7.0 µg
Jern 1.2 mg
Kalsium 31 mg
Vitamin D 0.3 µg
Omega-3 0.5 g
Vitamin B12 0.2 µg
Jod 8.0 µg
Sink 0.9 mg
Selen 3.0 µg
Vitamin A 17 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet