Kan gravide spise vårrull?

Også kjent som: frityrstekt

Vårrull – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Vårrull er trygt å spise under svangerskapet så lenge retten er gjennomvarmet. mattilsynet.no

Vær oppmerksom på ingredienser som rå fisk, upasteurisert ost eller ukokt kjøtt i sammensatte retter. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

230 kcal959 kJ
Protein
4.5 g
Folat (B9)
8.0 µg
Jern
0.5 mg
Kalsium
46 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0.7 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
3.0 µg
Sink
0.2 mg
Selen
0 µg
Vitamin A
25 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert