Kan gravide spise pytt i panne?

Pytt i panne er trygt for gravide når det er gjennomstekt. Unngå rått eller halvstekt kjøtt.

Hva sier forskningen?

Pytt i panne er trygt å spise under svangerskapet så lenge det er gjennomvarmet til minst 70°C. mattilsynet.no

Rått eller halvstekt kjøtt kan inneholde Toxoplasma-parasitten og listeria-bakterier som kan være farlige for fosteret. mattilsynet.no

Risikofaktorer

Næringsinnhold per 100 g
140 kcal 586 kJ
Protein 4.4 g
Folat (B9) 13 µg
Jern 0.8 mg
Kalsium 10 mg
Vitamin D 0.2 µg
Omega-3 0.3 g
Vitamin B12 0.1 µg
Jod 25 µg
Sink 0.6 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 12 RAE
Vitamin C 10 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert

AndForsiktighetBaconForsiktighetBaconposteiForsiktighetBayonneskinkeUnngå