Kan gravide spise kondensert melk?

Også kjent som: mjølk

Kondensert melk – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Kondensert melk er trygt å bruke under svangerskapet. helsenorge.no

Kondensert melk er varmebehandlet (pasteurisert og deretter sterilisert ved innpakking) og er trygt for gravide. helsenorge.no

Søtet kondensert melk inneholder store mengder sukker — bruk moderat som dessert- eller bakeingrediens. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

328 kcal1383 kJ
Protein
7.9 g
Folat (B9)
11 µg
Jern
0.2 mg
Kalsium
284 mg
Vitamin D
0.2 µg
Omega-3
0.1 g
Vitamin B12
0.4 µg
Jod
25 µg
Sink
0.9 mg
Selen
15 µg
Vitamin A
74 RAE
Vitamin C
3.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert