Kan gravide spise chili?
Chili
TRYGTChili i vanlig mat trenger du ikke unngå som gravid, men sterk mat kan forverre halsbrann. Tilpass styrken etter hva du tåler. helsenorge.no helsenorge.no
Sist oppdatert: 2026-10-27
Hva sier forskningen?
Har du halsbrann, prøv mindre sterk mat og se om det hjelper. Snakk med jordmor eller lege hvis plagene er store. helsenorge.no
Chili kan gi svie i munn, øyne og på hud. Vask hendene etter håndtering og unngå å gni deg i øynene. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
33 kcal140 kJ
- Protein
- 2.0 g
- Folat (B9)
- 23 µg
- Jern
- 1.2 mg
- Kalsium
- 18 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 0.5 µg
- Sink
- 0.3 mg
- Selen
- 1.0 µg
- Vitamin A
- 56 RAE
- Vitamin C
- 243 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan chili gi halsbrann i svangerskapet?
Ja, sterk mat kan forverre halsbrann. Reduser styrken hvis du merker plager. helsenorge.no
Relatert
AnisfrøTrygtBasilikumTrygtChilipulverTrygtDillTrygtEstragonTrygtFennikelfrøTrygtGressløkTrygtGurkemeieTrygtHvitløkTrygtHvitløkspulverTrygtKarriTrygtKarveTrygtKorianderTrygtKorianderfrøTrygtLaurbærbladTrygtMerianTrygtMynteTrygtNellikTrygtOreganoTrygtPaprikapulverTrygtPepperTrygtPersilleTrygtRosmarinTrygtSafranTrygtSennepsfrøTrygtSpisskummenTrygtTacokrydderTrygtTimianTrygt