Kan gravide spise chili?
Chili er trygt for gravide i vanlige mengder.
Hva sier forskningen?
Chili er trygt å bruke i vanlige matlagingsmengder under svangerskapet. helsenorge.no
Noen urter i store konsentrerte doser (som kosttilskudd) kan ha effekter som bør diskuteres med lege. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
33 kcal 140 kJ
Protein 2.0 g
Folat (B9) 23 µg
Jern 1.2 mg
Kalsium 18 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.5 µg
Sink 0.3 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 56 RAE
Vitamin C 243 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Relatert
AnisfrøTrygtBasilikumTrygtChilipulverTrygtDillTrygtEstragonTrygtFennikelfrøTrygtGressløkTrygtGurkemeieTrygtHvitløkTrygtHvitløkspulverTrygtKarriTrygtKarveTrygtKorianderTrygtKorianderfrøTrygtLaurbærbladTrygtMerianTrygtMynteTrygtNellikTrygtOreganoTrygtPaprikapulverTrygtPepperTrygtPersilleTrygtRosmarinTrygtSafranTrygtSennepsfrøTrygtSpisskummenTrygtTacokrydderTrygtTimianTrygt