Kan gravide spise varm sjokolade?
Også kjent som: heilmjølk
Varm sjokolade
TRYGTVarm sjokolade er trygt for gravide. Inneholder lite koffein. helsenorge.no
Sist oppdatert: 2026-04-17
Hva sier forskningen?
Varm sjokolade inneholder lite koffein fra kakao og er trygt å drikke i normale mengder. helsenorge.no
Gravide bør holde det totale koffeininntaket under 200 mg per dag. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
159 kcal665 kJ
- Protein
- 4.4 g
- Folat (B9)
- 3.0 µg
- Jern
- 0.2 mg
- Kalsium
- 152 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0.5 µg
- Jod
- 20 µg
- Sink
- 0.6 mg
- Selen
- 1.0 µg
- Vitamin A
- 25 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet