Kan gravide spise pasta med kjøttsaus?
Pasta med kjøttsaus er trygt for gravide når det er gjennomstekt. Unngå rått eller halvstekt kjøtt.
Pasta med kjøttsaus
VIS FORSIKTIGHETPasta med kjøttsaus er trygt for gravide når det er gjennomstekt. Unngå rått eller halvstekt kjøtt. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Pasta med kjøttsaus er trygt å spise under svangerskapet så lenge det er gjennomvarmet til minst 70°C. mattilsynet.no
Rått eller halvstekt kjøtt kan inneholde Toxoplasma-parasitten og listeria-bakterier som kan være farlige for fosteret. mattilsynet.no
Risikofaktorer
Næringsinnhold per 100 g
96 kcal 404 kJ
Protein 5.1 g
Folat (B9) 14 µg
Jern 0.7 mg
Kalsium 13 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.2 µg
Jod 5.0 µg
Sink 0.6 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 4.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet