Kan gravide spise rabarbragrøt?

Også kjent som: rabarbragraut

Rabarbragrøt – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Rabarbragrøt er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Søtsaker bør spises i moderate mengder som del av et variert kosthold. helsenorge.no

Høyt sukkerinntak kan bidra til uønsket vektøkning og svangerskapsdiabetes. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

78 kcal330 kJ
Protein
0.3 g
Folat (B9)
2.0 µg
Jern
0.1 mg
Kalsium
35 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
0.2 µg
Sink
0 mg
Selen
0 µg
Vitamin A
2.0 RAE
Vitamin C
2.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert