Kan gravide spise persillerotpuré?
Persillerotpuré er trygt for gravide. Husk å vaske grønnsaker godt.
Persillerotpuré
TRYGTPersillerotpuré er trygt for gravide. Husk å vaske grønnsaker godt. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Persillerotpuré er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no
Grønnsaker er en viktig del av et variert kosthold og gir viktige næringsstoffer til deg og babyen. mattilsynet.no helsenorge.no
Vask alltid grønnsaker godt før bruk for å fjerne eventuelle jordrester og bakterier. mattilsynet.no helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
138 kcal 569 kJ
Protein 2.1 g
Folat (B9) 18 µg
Jern 0.4 mg
Kalsium 67 mg
Vitamin D 1.1 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.2 µg
Jod 8.0 µg
Sink 0.4 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 110 RAE
Vitamin C 13 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet