Kan gravide spise risboller?

Også kjent som: risbollar

Risboller – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Risboller er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Søtsaker bør spises i moderate mengder som del av et variert kosthold. helsenorge.no

Høyt sukkerinntak kan bidra til uønsket vektøkning og svangerskapsdiabetes. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

501 kcal2087 kJ
Protein
3.9 g
Folat (B9)
8.0 µg
Jern
1.0 mg
Kalsium
38 mg
Vitamin D
0.3 µg
Omega-3
<0.1 g
Vitamin B12
0.3 µg
Jod
10 µg
Sink
0.7 mg
Selen
3.0 µg
Vitamin A
22 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert