Kan gravide spise estragon?
Estragon
TRYGTEstragon er trygt for gravide i vanlige mengder. helsenorge.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Estragon er trygt å bruke i vanlige matlagingsmengder under svangerskapet. helsenorge.no
Noen urter i store konsentrerte doser (som kosttilskudd) kan ha effekter som bør diskuteres med lege. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
342 kcal1442 kJ
- Protein
- 23 g
- Folat (B9)
- 274 µg
- Jern
- 32 mg
- Kalsium
- 1139 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 3.0 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- –
- Sink
- 3.9 mg
- Selen
- 4.0 µg
- Vitamin A
- 210 RAE
- Vitamin C
- 50 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet