Kan gravide spise strandsnegle?
Strandsnegle er trygt for gravide når det er gjennomvarmet. Unngå rå sjømat.
Strandsnegle
VIS FORSIKTIGHETStrandsnegle er trygt for gravide når det er gjennomvarmet. Unngå rå sjømat. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Strandsnegle er trygt for gravide så lenge det er varmebehandlet til minst 70°C. mattilsynet.no
Rå sjømat kan inneholde listeria-bakterier og parasitter. mattilsynet.no
Enkelte fiskesorter kan inneholde kvikksølv, så varier fiskevalget ditt. mattilsynet.no
Risikofaktorer
Næringsinnhold per 100 g
87 kcal 367 kJ
Protein 15 g
Folat (B9) 6.0 µg
Jern 3.5 mg
Kalsium 10 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 0.5 µg
Jod –
Sink 1.0 mg
Selen 27 µg
Vitamin A 30 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet