Kan gravide spise strandsnegle?

Også kjent som: strandsnegle, norsk

Strandsnegle er trygt for gravide når det er gjennomvarmet. Unngå rå sjømat.

Hva sier forskningen?

Strandsnegle er trygt for gravide så lenge det er varmebehandlet til minst 70°C. mattilsynet.no

Rå sjømat kan inneholde listeria-bakterier og parasitter. mattilsynet.no

Enkelte fiskesorter kan inneholde kvikksølv, så varier fiskevalget ditt. mattilsynet.no

Risikofaktorer

Næringsinnhold per 100 g
87 kcal 367 kJ
Protein 15 g
Folat (B9) 6.0 µg
Jern 3.5 mg
Kalsium 10 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 0.5 µg
Jod –
Sink 1.0 mg
Selen 27 µg
Vitamin A 30 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert

ÅborForsiktighetAkkarForsiktighetÅlForsiktighetAlaska pollockForsiktighet