Kan gravide spise hvetekake?

Også kjent som: kveitekake

Hvetekake – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Hvetekake er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no

Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

276 kcal1166 kJ
Protein
9.1 g
Folat (B9)
29 µg
Jern
0.8 mg
Kalsium
74 mg
Vitamin D
0.6 µg
Omega-3
<0.1 g
Vitamin B12
0.2 µg
Jod
8.0 µg
Sink
0.9 mg
Selen
1.0 µg
Vitamin A
32 RAE
Vitamin C
1.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert