Kan gravide spise paranøtter?

Hva sier forskningen?

Paranøtter er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Nøtter og frø er rike på sunne fettsyrer, protein, fiber og viktige mineraler. helsenorge.no

De kan trygt spises som en del av et variert kosthold. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

702 kcal 2890 kJ

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert