Kan gravide spise frokostblanding?
Også kjent som: spesial k, sjokoladesmak, coco pops crunchers, nestlé nesquick
Frokostblanding
TRYGTFrokostblanding er trygt for gravide. helsenorge.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Frokostblanding er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
381 kcal 1608 kJ
Protein 10 g
Folat (B9) 28 µg
Jern 4.5 mg
Kalsium 43 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 1.5 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 16 µg
Sink 2.3 mg
Selen –
Vitamin A 1.0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet