Kan gravide spise frokostblanding?

Også kjent som: spesial k, sjokoladesmak, coco pops crunchers, nestlé nesquick

Frokostblanding – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Frokostblanding er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no

Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

381 kcal1608 kJ
Protein
10 g
Folat (B9)
28 µg
Jern
4.5 mg
Kalsium
43 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
1.5 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
16 µg
Sink
2.3 mg
Selen
–
Vitamin A
1.0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert