Kan gravide spise kjøttsuppe med grønnsaker og poteter?
Kjøttsuppe med grønnsaker og poteter er trygt for gravide når det er gjennomstekt. Unngå rått eller halvstekt kjøtt.
Kjøttsuppe med grønnsaker og poteter
VIS FORSIKTIGHETKjøttsuppe med grønnsaker og poteter er trygt for gravide når det er gjennomstekt. Unngå rått eller halvstekt kjøtt. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Kjøttsuppe med grønnsaker og poteter er trygt å spise under svangerskapet så lenge det er gjennomvarmet til minst 70°C. mattilsynet.no
Rått eller halvstekt kjøtt kan inneholde Toxoplasma-parasitten og listeria-bakterier som kan være farlige for fosteret. mattilsynet.no
Risikofaktorer
Næringsinnhold per 100 g
42 kcal 177 kJ
Protein 3.0 g
Folat (B9) 21 µg
Jern 0.6 mg
Kalsium 22 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.2 µg
Jod 1.0 µg
Sink 0.7 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 56 RAE
Vitamin C 8.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet