Kan gravide spise grønnsakspostei?

Grønnsakspostei er generelt trygt for gravide når det er gjennomvarmet.

Hva sier forskningen?

Grønnsakspostei er trygt å spise under svangerskapet så lenge retten er gjennomvarmet. mattilsynet.no

Vær oppmerksom på ingredienser som rå fisk, upasteurisert ost eller ukokt kjøtt i sammensatte retter. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g
193 kcal 797 kJ
Protein 4.0 g
Folat (B9) 39 µg
Jern 1.1 mg
Kalsium 29 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.6 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.1 µg
Sink 0.7 mg
Selen 2.0 µg
Vitamin A 49 RAE
Vitamin C 3.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert

AjvarTrygtAspargessuppeTrygtAvokado- og kikertpåleggTrygtAvokadosuppeTrygt