Kan gravide spise grønnsakspostei?

Også kjent som: grønsakspostei

Grønnsakspostei – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Grønnsakspostei er trygt å spise under svangerskapet så lenge retten er gjennomvarmet. mattilsynet.no

Vær oppmerksom på ingredienser som rå fisk, upasteurisert ost eller ukokt kjøtt i sammensatte retter. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

193 kcal797 kJ
Protein
4.0 g
Folat (B9)
39 µg
Jern
1.1 mg
Kalsium
29 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0.6 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
0.1 µg
Sink
0.7 mg
Selen
2.0 µg
Vitamin A
49 RAE
Vitamin C
3.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert