Kan gravide spise sitronfromasj?

Også kjent som: mousse

Sitronfromasj – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Sitronfromasj er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Søtsaker bør spises i moderate mengder som del av et variert kosthold. helsenorge.no

Høyt sukkerinntak kan bidra til uønsket vektøkning og svangerskapsdiabetes. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

293 kcal1219 kJ
Protein
6.4 g
Folat (B9)
13 µg
Jern
0.6 mg
Kalsium
57 mg
Vitamin D
0.8 µg
Omega-3
0.1 g
Vitamin B12
0.6 µg
Jod
24 µg
Sink
0.4 mg
Selen
8.0 µg
Vitamin A
218 RAE
Vitamin C
4.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert