Kan gravide spise nori?
Nori er trygt for gravide. Husk å vaske grønnsaker godt.
Nori
TRYGTNori er trygt for gravide. Husk å vaske grønnsaker godt. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Nori er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no
Grønnsaker er en viktig del av et variert kosthold og gir viktige næringsstoffer til deg og babyen. mattilsynet.no helsenorge.no
Vask alltid grønnsaker godt før bruk for å fjerne eventuelle jordrester og bakterier. mattilsynet.no helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
255 kcal 1084 kJ
Protein 7.9 g
Folat (B9) 0 µg
Jern 3.3 mg
Kalsium 680 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 6367 µg
Sink 0 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 37 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet