Kan gravide spise jordbærmousse?

Jordbærmousse er trygt for gravide i moderate mengder.

Hva sier forskningen?

Jordbærmousse er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Søtsaker bør spises i moderate mengder som del av et variert kosthold. helsenorge.no

Høyt sukkerinntak kan bidra til uønsket vektøkning og svangerskapsdiabetes. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

186 kcal 773 kJ
Protein 2.3 g
Jern 0.2 mg
Kalsium 47 mg
Omega-3 <0.1 g
Jod 5.0 µg
Sink 0.1 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 127 RAE

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert