babytrygg.no

Kan gravide drikke caffè latte?

Også kjent som: latte, kaffelatte, caffe latte

Caffè latte – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Caffè latte lages vanligvis av espresso og steamet melk på kaffebarer. kaffe.no

Spør hvor mange espressoshots størrelsen inneholder; mye melk forteller ikke hvor mye koffein hele drikken gir. kaffe.no fhi.no

Hold det samlede koffeininntaket under 200 mg per dag, også når koffeinet kommer fra te, cola, energidrikk eller sjokolade. fhi.no

Høyt koffeininntak i svangerskapet er forbundet med økt risiko for veksthemming hos fosteret. fhi.no

Risikofaktorer

Næringsinnhold per 100 g
55 kcal234 kJ
Protein
1.2 g
Folat (B9)
4.0 µg
Jern
0.1 mg
Kalsium
94 mg
Vitamin D
0.7 µg
Omega-3
<0.1 g
Vitamin B12
0.2 µg
Jod
0.4 µg
Sink
0 mg
Selen
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Har en stor latte mer koffein enn en liten?

Det avhenger av hvor mye espresso som brukes; sjekk antall shots og koffein per porsjon for den størrelsen du velger. kaffe.no fhi.no

Kan jeg velge koffeinfri caffè latte?

En variant laget med koffeinfri kaffe kan redusere koffeininntaket, men koffeinfri kaffe kan fortsatt inneholde litt koffein. fda.gov

Tell også med eventuelle andre koffeinholdige ingredienser og resten av dagens mat og drikke. fhi.no

Relatert

KaffeForsiktighetAmericanoForsiktighetCappuccinoForsiktighetMacchiatoForsiktighetEspressoForsiktighetCaffè moccaForsiktighetKoffeinForsiktighet