Kan gravide spise gudbrandsdalsost?

Gudbrandsdalsost – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

All melk og meieriprodukter som selges i norske butikker er pasteurisert etter norsk lov. mattilsynet.no

Pasteurisering dreper listeria og andre skadelige bakterier, og gjør produktet trygt for gravide. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

412 kcal1716 kJ
Protein
10 g
Folat (B9)
25 µg
Jern
0 mg
Kalsium
460 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0.1 g
Vitamin B12
1.3 µg
Jod
164 µg
Sink
0.8 mg
Selen
10 µg
Vitamin A
254 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert