Kan gravide spise teffmel?

Også kjent som: teffmjøl

Teffmel – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Teffmel er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no

Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

340 kcal1439 kJ
Protein
11 g
Jern
7.1 mg
Kalsium
145 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0.1 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
0 µg
Sink
2.8 mg
Selen
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert