Kan gravide spise cherimoya?
Cherimoya er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Cherimoya er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no
Frukt og bær er rike på vitaminer, mineraler og fiber. mattilsynet.no helsenorge.no
Vask alltid frukt og bær godt før du spiser dem. mattilsynet.no helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
70 kcal 295 kJ
Protein 1.6 g
Folat (B9) 23 µg
Jern 0.3 mg
Kalsium 10 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.1 µg
Sink 0.2 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 13 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet