Kan gravide spise dill?

Dill – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Dill er trygt å bruke i vanlige matlagingsmengder under svangerskapet. helsenorge.no

Noen urter i store konsentrerte doser (som kosttilskudd) kan ha effekter som bør diskuteres med lege. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

48 kcal200 kJ
Protein
3.5 g
Folat (B9)
116 µg
Jern
5.5 mg
Kalsium
202 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
<0.1 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
4.0 µg
Sink
1.8 mg
Selen
3.0 µg
Vitamin A
499 RAE
Vitamin C
70 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert