Kan gravide spise jarlsberg?

Jarlsberg – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

All melk og meieriprodukter som selges i norske butikker er pasteurisert etter norsk lov. mattilsynet.no

Pasteurisering dreper listeria og andre skadelige bakterier, og gjør produktet trygt for gravide. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

351 kcal1458 kJ
Protein
27 g
Folat (B9)
36 µg
Jern
0.5 mg
Kalsium
770 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0.1 g
Vitamin B12
2.2 µg
Jod
32 µg
Sink
4.2 mg
Selen
12 µg
Vitamin A
257 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert