Kan gravide spise grønnsaksrøre?
Grønnsaksrøre er generelt trygt for gravide når det er gjennomvarmet.
Grønnsaksrøre
TRYGTGrønnsaksrøre er generelt trygt for gravide når det er gjennomvarmet. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Grønnsaksrøre er trygt å spise under svangerskapet så lenge retten er gjennomvarmet. mattilsynet.no
Vær oppmerksom på ingredienser som rå fisk, upasteurisert ost eller ukokt kjøtt i sammensatte retter. mattilsynet.no
Næringsinnhold per 100 g
43 kcal 177 kJ
Protein 0.8 g
Folat (B9) 10 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 15 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.7 µg
Sink 0.1 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 27 RAE
Vitamin C 19 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet