Kan gravide spise fiskepudding?

Også kjent som: fiskepudding, fløtepudding

Fiskepudding er trygt for gravide når det er gjennomvarmet. Unngå rå sjømat.

Fiskepudding

VIS FORSIKTIGHET

Fiskepudding er trygt for gravide når det er gjennomvarmet. Unngå rå sjømat. mattilsynet.no

Sist oppdatert: 2026-04-18

Fiskepudding er trygt for gravide så lenge det er varmebehandlet til minst 70°C. mattilsynet.no

Rå sjømat kan inneholde listeria-bakterier og parasitter. mattilsynet.no

Enkelte fiskesorter kan inneholde kvikksølv, så varier fiskevalget ditt. mattilsynet.no

70 kcal 297 kJ

Protein 8.7 g

Jern 0.1 mg

Kalsium 78 mg

Vitamin D 0.5 µg

Jod 236 µg

Sink 0.1 mg

Selen 11 µg

Vitamin A 4.0 RAE

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet