Kan gravide spise wienerbrød?
Wienerbrød er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Wienerbrød er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
388 kcal 1620 kJ
Protein 6.8 g
Folat (B9) 32 µg
Jern 0.8 mg
Kalsium 70 mg
Vitamin D 2.9 µg
Omega-3 0.7 g
Vitamin B12 0.4 µg
Jod 16 µg
Sink 0.9 mg
Selen 4.0 µg
Vitamin A 201 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet