Kan gravide spise sukkerbrød?

Sukkerbrød er trygt for gravide.

Hva sier forskningen?

Sukkerbrød er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no

Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g
294 kcal 1241 kJ
Protein 10 g
Folat (B9) 20 µg
Jern 1.4 mg
Kalsium 38 mg
Vitamin D 1.3 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 0.7 µg
Jod 32 µg
Sink 1.0 mg
Selen 12 µg
Vitamin A 74 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert

BanankakeTrygtBerlinerbolleTrygtBløtkakeTrygtBokhvetemelTrygt