Kan gravide spise fiskegryte?

Også kjent som: fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus, fiskegryte, med torsk og tomat

Fiskegryte er trygt for gravide når det er gjennomvarmet. Unngå rå sjømat.

Fiskegryte

VIS FORSIKTIGHET

Fiskegryte er trygt for gravide når det er gjennomvarmet. Unngå rå sjømat. mattilsynet.no

Sist oppdatert: 2026-04-18

Fiskegryte er trygt for gravide så lenge det er varmebehandlet til minst 70°C. mattilsynet.no

Rå sjømat kan inneholde listeria-bakterier og parasitter. mattilsynet.no

Enkelte fiskesorter kan inneholde kvikksølv, så varier fiskevalget ditt. mattilsynet.no

92 kcal 386 kJ

Jern 0.3 mg

Kalsium 42 mg

Vitamin D 0.9 µg

Omega-3 0.3 g

Jod 124 µg

Sink 0.5 mg

Selen 19 µg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet