Kan gravide spise bringebærmousse?

Bringebærmousse er trygt for gravide i moderate mengder.

Hva sier forskningen?

Bringebærmousse er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Søtsaker bør spises i moderate mengder som del av et variert kosthold. helsenorge.no

Høyt sukkerinntak kan bidra til uønsket vektøkning og svangerskapsdiabetes. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

184 kcal 763 kJ
Protein 2.6 g
Jern 0.2 mg
Kalsium 45 mg
Omega-3 <0.1 g
Jod 5.0 µg
Sink 0.2 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 127 RAE

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert