Kan gravide spise karve?
Karve er trygt for gravide i vanlige mengder.
Hva sier forskningen?
Karve er trygt å bruke i vanlige matlagingsmengder under svangerskapet. helsenorge.no
Noen urter i store konsentrerte doser (som kosttilskudd) kan ha effekter som bør diskuteres med lege. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
334 kcal 1382 kJ
Protein 20 g
Folat (B9) 10 µg
Jern 16 mg
Kalsium 689 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.5 µg
Sink 5.5 mg
Selen 12 µg
Vitamin A 17 RAE
Vitamin C 21 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet