Kan gravide spise kakebunn?

Kakebunn – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Kakebunn er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no

Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

348 kcal1473 kJ
Protein
7.0 g
Folat (B9)
17 µg
Jern
1.1 mg
Kalsium
52 mg
Vitamin D
1.3 µg
Omega-3
<0.1 g
Vitamin B12
0.6 µg
Jod
30 µg
Sink
0.8 mg
Selen
11 µg
Vitamin A
70 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert