Kan gravide spise ertestuing?
Ertestuing er generelt trygt for gravide når det er gjennomvarmet.
Ertestuing
TRYGTErtestuing er generelt trygt for gravide når det er gjennomvarmet. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Ertestuing er trygt å spise under svangerskapet så lenge retten er gjennomvarmet. mattilsynet.no
Vær oppmerksom på ingredienser som rå fisk, upasteurisert ost eller ukokt kjøtt i sammensatte retter. mattilsynet.no
Næringsinnhold per 100 g
129 kcal 543 kJ
Protein 8.0 g
Folat (B9) 6.0 µg
Jern 1.4 mg
Kalsium 22 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod –
Sink –
Selen 4.0 µg
Vitamin A 6.0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet