Kan gravide spise skolebrød?
Skolebrød er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Skolebrød er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
322 kcal 1355 kJ
Protein 7.3 g
Folat (B9) 35 µg
Jern 0.8 mg
Kalsium 32 mg
Vitamin D 0.1 µg
Omega-3 0.4 g
Vitamin B12 0.1 µg
Jod 4.0 µg
Sink 0.9 mg
Selen 2.0 µg
Vitamin A 6.0 RAE
Vitamin C 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet