Kan gravide spise raclette?

Raclette – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

All melk og meieriprodukter som selges i norske butikker er pasteurisert etter norsk lov. mattilsynet.no

Pasteurisering dreper listeria og andre skadelige bakterier, og gjør produktet trygt for gravide. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

357 kcal1481 kJ
Protein
26 g
Folat (B9)
49 µg
Jern
0.1 mg
Kalsium
671 mg
Vitamin D
0.2 µg
Omega-3
0.1 g
Vitamin B12
1.4 µg
Jod
27 µg
Sink
3.9 mg
Selen
8.0 µg
Vitamin A
263 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert