Kan gravide spise focacciamiks?

Focacciamiks – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Focacciamiks er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no

Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

333 kcal1411 kJ
Protein
2.3 g
Folat (B9)
6.0 µg
Jern
1.6 mg
Kalsium
35 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
<0.1 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
3.0 µg
Sink
1.1 mg
Selen
–
Vitamin A
0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert