Kan gravide spise vaniljekrem?

Vaniljekrem er trygt for gravide i moderate mengder.

Hva sier forskningen?

Vaniljekrem er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Søtsaker bør spises i moderate mengder som del av et variert kosthold. helsenorge.no

Høyt sukkerinntak kan bidra til uønsket vektøkning og svangerskapsdiabetes. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

148 kcal 620 kJ
Protein 3.0 g
Folat (B9) 3.0 µg
Jern 0.1 mg
Kalsium 108 mg
Omega-3 <0.1 g
Jod 15 µg
Sink 0.4 mg
Selen 2.0 µg
Vitamin A 113 RAE

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert