Kan gravide spise kvæfjordkake?

Kvæfjordkake er trygt for gravide.

Hva sier forskningen?

Kvæfjordkake er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no

Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

297 kcal 1242 kJ
Protein 5.3 g
Folat (B9) 8.0 µg
Jern 0.5 mg
Kalsium 86 mg
Vitamin D 1.3 µg
Omega-3 0.4 g
Jod 18 µg
Sink 0.5 mg
Selen 4.0 µg
Vitamin A 139 RAE

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert